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三十路の七五三★彡(笑)
こんにちゎゎゎ~ん★彡(ノ・д・)ノ

今日は、昼からのぉ仕事が無かったので、
朝の介護ヘルパ~を終ぇ、買ぃ物に出かけました♪

体調不良から脱出後、今月のダィェットが順調なので、
『三十路の七五三』ケ~キで、
にゃんずとささやかなぉ祝ぃを。(笑)

きゃ♪(ノ▽≦)
753

幸も食べたぃのかちら。。。(ё_ё)
753♪

次は・・・、3年後?(´・з・`)ぶぅぶぅ


今日はこれから、ぇ㍉の趣味でぁる”DVD観賞”☆彡

海外ドラマもよく見るのだけど、今日は映画にします。(* ̄- ̄)

ぁる男性から「泣ける」とぉ勧めされた『半●ち』に、
とっても怖ゎ~ぃ『●●6』、ディズニ~まで借りました♪

ぁ、そぅだ。

ぇ㍉はジャンル問ゎず好きなので、
ぉ勧めがぁりましたら、是非とも教ぇて下さぃませ!<(_ _*)>
【2010/11/15 15:47 】
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食欲の秋!?
こんばんゎんこ~♪ヽ(* ̄□ ̄*)ノ

朝晩とっても冷ぇ込んで、冬はもぅそこまでですね。

ぉ初の皆様、はじめまして☆(✿◡‿◡ฺ)。

いつも愛読して下さってぃる皆様、
11月も『Emiry’sRoom♪』をご贔屓に★彡

前回の日記では、
体調不良でぉ月様が止まらなぃ&扁桃腺の治療中でした。

婦人科へ行ってぉ薬を貰ぃ、洗浄もしてもらって帰宅。

その日の夜、顔の左側だけパンパンに。。。

多分、ぇ㍉初めて、リンパ腺が「ぇらぃこっちゃ~」になりました。

(ぉ父上が俳優の、高橋アナもビツクリなの。(´・ω・`)失礼)

ぉ月様も止まり、昨日はまた洗浄してもらって、
喉の膿も綺麗にとれました★

リンパ腺がまだちょっぴり全快では無ぃんだけど、
来週には、ぉ仕事復帰が出来そぅです。(=^-^=)

今回は、丸々2週間もバタンキュ~・・・。

ご心配をぉかけしてしまった皆様、
「ゴメンなさぃ&ぁりがとぅ」なの!<(_ _*)>


さてさて、今日はご無沙汰だった料理更新☆彡

今夜のぇ㍉家メニュ~は、シチュ~(ペンネ)です♪

普段ぁんまり炭水化物を摂らなぃので、
とっても久しぶりに作ったパスタ系の美味しさに、
心はホッコリ、顔はに~んまり。。。( ̄ー ̄)

★シ~フ~ドシチュ~(ペンネ)
シーフードシチュー

まだまだこれからも~っと冷ぇ込むので、
皆さんもぉ体ご自愛して、
『身も心もホッカホカ』な週末を過ごして下さぁ~ぃ♪(*^-^*)ノ
【2010/11/05 21:41 】
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こってり中華に、たっぷり野菜カレ~♪
ちゃぁ~★彡(*^-^*)ゝ

日月は連休で、たっぷり食べまくりのぇ㍉んです!(汗)

★こってり中華炒め
中華炒め

★たっぷり野菜カレ~
野菜カレー

連休毎に食べちゃって、ホントにもぅダメですち。。。

平日、ぉ仕事が続くと少し痩せて、ぉ休みが来ると戻る・・・と。

だから毎週、また1からダィェットのやり直し。

しょぼ~ん。(´・ω・`)
【2010/09/20 21:40 】
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今月のダィェット結果♪
8月も今日で終ゎり♪

学生の頃は夏休みを満喫し過ぎて、
ちょっぴりパニックになりながら、
貯まった宿題を家族に手伝ってもらってたっけぇ・・・。

毎年恒例だったかも。

何て申し訳にゃぃ。。。(´・ω・`)

でも今日は、とっても充実した1日でした。

そのぉ話は、また次回に♪

まる1日満喫し過ぎて、
『月1マィフォト』がなぃコトをお許し下さぃ。<(_ _;)>


さて、今月のダィェット★

2㌔の増量→2㌔の減量で、また×2『±0㌔くらぃ』でした。

こんなに熱帯夜が続ぃてるのに、2ヶ月連続・・・。

恐るべし、”ピル”の力!∑( ̄□ ̄;)

なので、9月は飲もぅか考ぇ中。

ぇ㍉が輸入してぃるのは、
「ピルによる体重増加」に着目して作られたピルで、
体重が増ぇ続けてぃなぃから、良ぃんだろぅと思ぃます。

今月から新しぃ運動を始めたので、
もぅ直ぐ変化が現れるっちゃネ☆p(* ̄∇ ̄*)q


でゎ最後に、料理の写真でぇ~す♪

今回は、『ザ・豆乳』!

★豆乳フル~ツ寒天
寒天

★豆乳コンソメス~プ
豆乳コンソメ

どちらも、とっても簡単~☆彡

是非、作ってみて下さぃね。(≧▽≦)v


次回の日記は、今日の充実した1日の予定です♪

また、見に来て下さぃな★(* ̄(エ) ̄*)ノ
【2010/08/31 22:38 】
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体の為にコレを食べる★彡
真夜中更新なんて、久しぶり!(* ̄(エ) ̄*)ノちゃっす

只今、”ぉ盆休み”真っ最中のぇ㍉んで~す♪

家族のよぅな関係の知人達から
温泉(?)旅行に誘ゎれてぃたのですが、
ぉ家でゆくぅり自分の用事をしたり、
『4ニャン』にまたぁり癒されたかったので、
断ってしまぃました。(・ε・)

ぉ仕事中の方も、ぉ盆の方も、夏休みの方も、
どんな週末をぉ過ごしですか?

台風4号の影響が大きぃそぅで・・・、
この時期は、日射病や事故にも十分気をつけて下さぃね!


さて今日のタィトルは、『体の為にコレを食べる★彡』です。

必ずと言ってぃぃ程、
毎日摂取してぃる食材の一部をパシャッとな♪(-_☆)

ごま☆(擦った方が、体に良ぃそぅです。)
ごま1

ごまちゃんと、ごまくんを合体☆(ぃゃん♪)
ごま2

ぐると・よ~さん☆(「ヒトトヨウ」みたぃ?w)
ぐる

先日、このチュ~ブタィプのヨ~グルトを発見!(σ ̄ω ̄)σ

とっても食べやすくって、
がさばるのが嫌な時(ぉ弁当持参の時)や、
ほんのちょっぴりで良ぃ時用に、かなり使ぇますよ★

他に、ほぼ毎日食べてぃるモノは、
カプサイシンや大豆イソフラボン、生姜などなど・・・。

皆さんは、拘ってぃるモノはぁりますか?

是非、教ぇて下さぃね~♪(^o^)/~
【2010/08/13 01:20 】
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