【自立と依存の本当の意味✨】

私達は『自立と依存』を繰り返しながら、
成長していくものです。

自立とは『自己実現力』のことです。

「自分がやりたいこと」を、
「自分で見つける」のです。

カウンセリングでは、
「何がやりたいのかわからない」
「特定の人に対してイライラする」
といった相談を受けることがあります。

これは、対象物や対象者から自立できていない
依存を表していると感じます。

依存とは何でしょうか⁉️

依存は『甘え』からくるもので、
何かや誰かに頼って生活することです。

「何がやりたいのかわからない」
といったことが長く続く理由には、
「自分のやりたいことに氣付く習慣」
をもてていないことがあげられます。

親から教えてもらえなかった、
誰かから高圧的にされていた、
レールの上を歩かせられていると感じていた。

こういった周りの接し方で、
自分のやりたいことが一体何なのかがわからずに
長く過ごしてしまうと、
「答えを誰かに教えてもらいたい衝動」
がムクムクと動き出します。

「何かのヒントとしてちょっと聞いてみよう」
ではなく、
「自分のレールがなくなって道に迷っているから
新しいレールをしいてくれる人を探す」のです。

占いやカウンセリングジプシーだったり、
ストーキングをしてしまう依存症であり、
私達は自立と依存（甘え）を繰り返しながら、
成長しています。

肉体年齢と精神年齢はそれぞれ違いますから、
大人になっても精神が物や人に依存している人が
沢山います。


例え話をしてみましょう☝️

生計をたてている大黒柱がいて、
今日、急に仕事を辞めてきたとしら、
まずどう感じ、どう言動すると思いますか⁉️

・明日から私達家族はどうするの？
・今まで本当にご苦労様でした。
・私が大黒柱になるなんて無理！
・会社に依存しないでスッキリできたね。
・次の仕事が決まったうえでの退職でしょうね？
・おめでとう、あなたの新しいステージの始まり！

「この言葉はないなぁ」
「これは思ってしまうなぁ」
「１年前ならこっちだったなぁ」

毎日、いろんな人がいろんなステージで
成長しているんだと、
感じてもらえたら嬉しいです👍

明日へのヒントになりますように🍀


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